Секс и Спорт

Занятия спортом в высшей степени полезны для сохранения и укрепления психофизического здоровья, причем в любом возрасте. Соответствующая разрядка в движении создает лучшие условия для регуляции сексуального влечения. Пребывание на свежем воздухе и постепенное преодоление различных трудностей, стоящих перед людьми, занимающихся спортом, приводят к повышению общего уровня психофизического здоровья, укрепляют нервную систему. Все это способствует выработке внутренних психических тормозов, удерживающих сексуальное влечение в определенных рамках и обозначающих его место в комплексе жизненные проявлений человека с тем, чтобы оно не доминировало над личностью и всеми ее устремлениями. Именно такое, соответствующим образом сформированное и регулируемое психическими тормозами сексуальное влечение, никак не угрожающее психофизическому здоровью, становится источником полноценной сексуальной удовлетворенности и подлинного единения двух людей в браке.
Таким образом, занятия спортом оказывают в высшей степени благотворное влияние на сферу секса. Лишь в исключительных случаях интенсивные и продолжительные тренировки могут вызвать переутомление, которое отрицательно оказывается на половых сношениях и сексуальных желаниях. Однако уже после кратковременного отдыха сексуальная жизнь в таких случаях возвращается в норму. Такого рода явления встречается только у спортсменов, активно готовящихся к каким-либо соревнованиям, и почти никогда не бывают у людей, занимающихся спортом только ради удовольствия, без стремления достигнуть каких-нибудь результатов.
Влияние половой жизни на спортивные результаты может быть значительным, причем сказывается это влияние двояко. Неудачи в половой жизни способны вызвать дурное настроение, угнетенность и заметно ухудшить самочувствие, что в свою очередь отрицательно отражается как на ходе тренировок, так и на результатах соревнований. С другой стороны, сексуальная активность может в известной мере сказаться на спортивных результатах, если соревнования происходят вскоре после сексуального сношения. Известно, что любой спортсмен в процессе подготовки к ответственным соревнованиям старается сосредоточиться и сберегает силы для достижения лучших результатов. Накануне соревнований спортсмены избегают более или менее интенсивных психических и физических усилий, чтобы не расходовать накопленную энергию. Во время сексуального акта, являющегося, правда, физиологически совершенно нормальным явлением, затрачивается известная психическая и физическая энергия, что проявляется в чувстве усталости, а нередко — после оргазма — и в потребности сна. И если спортсмен в таком усталом состоянии выступит на соревнованиях, его результаты могут оказаться ниже обычных. Это влияние, однако, кратковременно, и уже спустя несколько часов усталость бесследно исчезает, а организм обретает прежние возможности. В период спортивных тренировок половые сношения не противопоказаны, но должны практиковаться с соблюдением умеренности. Зато в ночь накануне соревнования рекомендуется воздерживаться от половой близости.

Fatal error: Call to undefined function wp_related_posts() in /home/kamargin/www/playb.ru/wp-content/themes/Mystique/single.php on line 28